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O chi kung é um dos 5 ramos da Medicina Tradicional Chinesa e é prescrito para várias situações, tais como: cansaço, dores generalizadas, fraqueza, depressão, anorexia, adições, melhorar o bem-estar geral, etc.
Chi Kung é uma arte energética interna milenar, oriunda da velha China.
Usando respiração, concentração e movimento, o praticante vai treinando o corpo e a mente no sentido de encontrar paz interna, harmonia e bem-estar.
O Chi kung é altamente recomendado por médicos e psicólogos como actividade complementar no tratamento de stress, mau estar, ansiedade.
Fundamental na prevenção e recuperação da doença. O Chi kung dá consciência,transforma e ajuda o praticante no seu crescimento espiritual.
Chi Kung é uma arte milenar chinesa. O seu objectivo é o desbloqueio energético do corpo e a sua reenergização. Através de exercícios suaves, combinados com respiração e concentração o corpo vê-se progressivamente liberto de tensões e traumas retidos nas fáscias e meridianos.
O Chi Kung tem por isso um efeito físico e psicológico sobre o corpo.
Um aula típica de Chikung começa com uma automassagem, para desbloquear a energia.
Segue-se uma posição estática, para acumular energia numa determinada área.
Depois, faz-se uma sequência de exercícios e acabamos com uma meditação.
Sim. O Chi Kung é um dos 5 ramos da Medicina Tradicional Chinesa e é prescrito para várias situações: cansaço, dores generalizadas, fraqueza, depressão, anorexia, adições, alcançar o bem- estar em geral.
Em MTC pode medicar-se o paciente só com Chi Kung ou prescrevê-lo em conjunto com Acupunctura, Fitoterapia ou Dietética.
O Chi kung é uma forma de exercício físico consciente que tem por objectivo a satisfação profunda e transformação interna.
A pratica é assenta em 3 princípios: Movimento, Respiração e Concentração.
Ou seja, cada movimento que se executa é acompanhado de respiração adequada e concentração na área a trabalhar.
O Chi kung centra-se num trabalho interno de corpo e alma.
Não existe competição e cada um percorre o seu caminho ao seu próprio ritmo.
O Chikung pode ser praticado a partir dos 3 anos de idade até ao fim da vida.
Existem adaptações que se podem fazer quando se trabalha com populações especificas como é o caso de: invisuais, pessoas em cadeira de rodas, grávidas, etc.
Em África decorre anualmente o curso de Monitores de Chi Kung.
Este curso esta directamente ligado ao Curso de Instrutores de Chi kung Terapêutico em Lisboa
O Curso de Monitores de Chi kung é uma versão mais curta do Curso de Instrutores de Chi kung Terapêutico que ministro em Lisboa, Portugal.
Este curso será composto por uma parte online e uma parte presencial e terá uma duração de 12 semanas distribuídas entre teoria e prática.
A parte online será composta por 2 partes:
1)Fundamentos teóricos do Chi kung, esta parte será fundamental para se prosseguir para a parte prática.
2) Aulas online. Estas aulas serão semanais e ministradas a partir de Lisboa.
O Curso de Monitores de Chikung ministrado fora de Portugal segue os mesmos princípios do Curso de Português para que possamos manter os mesmos padrões de qualidade e profissionalismo.
Para mais informações sobre o nosso trabalho em Portugal consulte.
Este curso mais curto tem por objectivo capacitar os alunos a dar aulas de Chikung Terapêutico e trazer essas habilidades e conhecimentos para as suas áreas de trabalho , como por exemplo, conselheiros, profissionais holísticos, instrutores de ioga e fitness e assim por diante.
A conclusão bem-sucedida deste curso permitirá que o aluno facilite aulas públicas de Chi kung, apoiando outras pessoas na direcção de uma maior saúde e bem-estar.
Público em Geral
Maiores de 18 anos
Excepções:
Este curso não é indicado nas seguintes situações:
Condições:
É obrigatório frequentar a totalidade do curso.
Aulas Online:
Após a conclusão dos 5 dias de formação prática o aluno terá :
As avaliações serão feitas online e distribuídas entre a parte teórica e prática
Teórico: Fundamentos.
Após a conclusão de cada módulo online será pedido para responder a algumas perguntas simples
Prático: Após a frequência das aulas práticas pelo zoom, o aluno terá de marcar o exame prático. O exame constará em dar uma aula prática por zoom
Valor Formação Massagem Terapêutica: 30.000 MT ( valor aproximado)
Após a conclusão do curso, participante será certificado pelo Healing-Africa.
Este é um certificado profissional que habilita o seu portador a dar aulas .
Sou Licenciada em Medicina Tradicional Chinesa e formada em vários tipo de massagem. Ensino e aprendo há mais de 20 anos.
O meu objectivo enquanto formadora é, não só ensinar técnicas de massagem, mas também capacitar aqueles que fazem os meus cursos a possuírem mais ferramentas para se tornarem mais conscientes e livres nas suas escolhas
Serás contatada(o) por telefone pela nossa equipe para marcação da aula gratuita.