Chi Kung

O que é o Chi Kung?

Chikung é uma arte milenar chinesa que tem por objectivo o desbloqueio energético do corpo e a sua reenergização. Através de exercícios suaves, combinados com respiração e concentração o corpo vê-se progressivamente liberto das tensões e traumas retidos nas fascias e meridianos. O chikung tem por isso um efeito físico e psicológico sobre o corpo.

Outrora na China restrito às elites da corte, está hoje cada vez mais a ser usado no ocidente tanto como terapia,  ou  simplesmente como forma de alcançar o bem-estar.
O chikung é um dos 5 ramos da Medicina Tradicional Chinesa e é prescrito para várias situações tais como: cansaço, dores generalizadas, fraqueza, depressão, anorexia, adições, etc.

Em MTC pode medicar-se o paciente só com chikung ou prescrevê-lo em conjunto com Acupunctura, Fitoterapia, Tui Na ou Dietética.

O Universal Healing Tao

É um sistema de Chikung completo, criado pelo Mestre Taoista Mantak Chia. Este método é a fusão de vários métodos ancestrais meditativos Chineses e práticas energéticas internas ensinadas por diferentes mestres Asiáticos. É um sistema completo porque trabalha os corpos físico, energético (emocional), mental e espiritual. Centra-se no desenvolvimento e aperfeiçoamento da energia vital Chi, para auto-cura e melhoramento do bem-estar.
O sistema esta dividido em nove formulas:
  1. Orbita Microcósmica - A ligação entre o Céu, o Homem & a terra;
  2. Alquimia Sexual Taoista - Feng  Shui interno dos três Tan Tiens;
  3. Fusão dos 5 elementos - O Feng Shui  interno dos 5 elementos e das oito Forças; Posicionamento do Caldeirão; Trabalho com os Meridianos; Essências de cada órgão; a Alquimia da transformação do  Negativo em positivo. Cultivo das virtudes no elixir, purificação e  condensação da Perola de energia;
  4. Pequena iluminação de Kan Li - A inversão das posições Fogo- Agua no corpo; o casamento alquímico e a preparação do Elixir. Limpeza dos meridianos com pelo vapor;
  5. A grande iluminação do Kan Li-  Estabelecer o  Caldeirão no plexo  Solar e a Alquimia interna,  como absorver energia de fontes  macroscópicas como Sol, Lua; a alquimia dos Planetas;
  6. A suprema Iluminação do Kan Li - Estabelecer o caldeirão no Coração; a alma celestial e a Alquimia do espirito;
  7. Selar dos cinco sentidos -  Estabelecer o Caldeirão no Tan Tien superior; a alquimia interna do selar os 5 Sentidos e a alquimia das estrelas e galáxia;
  8. O congresso do céu e da terra - Integração do céu anterior ou pré natal (alma) com o seu posterior ou pós Natal (corpo);
  9. A reunião entre o Homem e o Tao- A integração dos 8 níveis anteriores de consciência  na experiencia de viver simultaneamente no presente e nas restantes dimensões;

Universal Healing Tao Moçambique
Universal Healing Tao System, encontra espalhado por todos os Continentes, em Moçambique foi Criado em 2012 com o objetivo de trazer para Moçambique os ensinamentos do Mestre Mantak Chia.

Treino Básico
O curso básico inclui a primeira e segunda formulas, lança as bases físicas para o trabalho espiritual que se faz no curso avançado. Antes de podermos trabalhar a parte espiritual, temos que criar bases físicas e estrutura interna.
Aqui é feito um trabalho de endurance e de limpeza emocional.
Dá-se "a transformação da matéria em energia, da energia em espírito e do espírito novamente em matéria".

  • Abertura da órbita Microcósmica
  • Sorriso interior
  • 6 Sons curativos
  • Camisa de Ferro
Alquimia Interna Feminina
É um workshop inteiramente dedicado á mulher nas suas vertentes física, mental e espiritual.
Ensina a usar a energia sexual como fonte curadora do corpo e alma.  Este workshop foca-se na nossa relação com o nosso corpo; a nossa sexualidade; como melhorar a nossa energia sexual. Como fazer um correto uso da energia sexual; Como usar essa energia para melhorar a nossa saúde. Como melhorar condições tais como: ptose de órgãos, incontinência urinária, tonificação dos músculos vaginais, falta de libido, traumas sexuais, depressão, reequilíbrio hormonal, melhoria da auto-estima.
                               
    • Orbita Microcósmica
    • Sorriso Interno
    • 6 Sons
    • Respiração ovárica
    • Massagem à mama
    • Exercícios com o ovo de jade
Alquimia Interna Masculina
Baseado nos ensinamentos do Mestre Taoista Mantak Chia, este workshop é inteiramente dedicado ao homem, nas suas vertentes física, mental e espiritual.
Seguindo a estrutura do curso básico do ( Universal Healing Tao) este workshop convida o participante a mergulhar no seu universo interno e reencontrar-se com a sua essência masculina.
O trabalho aqui feito é essencial a todos os homens que queiram melhorar a sua energia em geral, manter e melhorar a sua vida sexual , prevenir o envelhecimento precoce.

    • Orbita Microcósmica
    • Sorriso Interno
    • 6 Sons
    • Respiração ovárica
    • Respiração testicular
    • Power Lock
    • Exercícios para a próstata
Fusão dos 5 elementos
Fusão dos 5 elementos
Este tipo de prática faz a ligação entre o nosso Universo Interno e Externo e ajuda-nos a controla-los. Percebermos a dinâmica do Universo, do planeta terra e do corpo humano relativamente á sua relação aos cinco elementos. Marca o princípio da prática Taoista da Alquimia Interna. Representa o "Feng Shui interno do canal central, dos dois vasos penetrantes e dos canais psíquicos".

  • O homem como microcosmos dentro do macrocosmos
  • O duplo astral
  • Formação da pérola de energia
  • Projeção do duplo astral
  • Criação dos pakuas
  • Estabilização do caldeirão
  • Limpeza energética
  • Chikung do tantian
  • Trabalho com o Canal central
  • Os animais de proteção
  • Transmutação da energia negativa em positiva
  • Absorção da energia do Universo; estrela polar ou cruzeiro do sul para o Tantien

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