E-book 5 elementos- cozinha sazonal

Descrição

Este e-book é um trabalho coletivo, uma verdadeira celebração dos prazeres da cozinha e da partilha.

Ele nasceu de forma espontânea, como um reflexo da energia viva e generosa que brota dos alunos desta instituição e do seu amor pela culinária, pelo convívio e pela conexão genuína.

Nele podem encontrar receitas referentes a cada um dos 5 elementos. Madeira, Fogo, Terra, Metal, Agua.

Além de nutrir o corpo, a alimentação proporciona prazer, conectando-se profundamente com nossa mente e emoções.

Comer não é apenas uma questão de nutrição; envolve sensações, memórias e experiências que podem impactar nosso bem-estar de maneira positiva ou negativa.

Desfrutem!